Anders bewegende ouderen
In het buitenland is het al redelijk geaccepteerd; ouderen die op speeltoestellen beweegoefeningen doen en daardoor meer beweging en zelfstandigheid krijgen. In Nederland zijn de eerste pilotprojecten ook al afgerond, met ook hier veelbelovende resultaten, zoals:
- betere conditie, minder valincidenten, meer zelfredzaamheid
- veel gezelligheid, plezier en sociale contacten
- leuke ontmoetingen van verschillende generaties

Buitenlicht is heel bepalend voor de stemmingen/geestesgesteldheid (zie ook de pagina over licht elders op deze website). Spelen kan een hulpmiddel zijn om ouderen vaker buiten te laten komen. Voor specifieke groepen ouderen kan het spelenderwijs bewegen grote voordelen hebben. Uit steeds meer onderzoeken blijkt dat bewegen voor dementerenden nog extra voordelen heeft; het remt het verslechteringsproces.

Samen bewegen past goed bij de Wet Maatschappelijke Ondersteuning (WMO), waarin participatie van iedereen centraal staat. Voor gemeenten volop reden om te zorgen voor speeltoestellen in wijkspeeltuinen die ook voor ouderen geschikt zijn en waarop onder begeleiding oefeningen kunnen worden gedaan. In Rotterdam gebeurt dit bijvoorbeeld inmiddels op vijf verschillende locaties, maar ook elders in Nederland staan er een twintigtal toestellen waarop senioren groepsgewijs actief zijn. Zie onderaan deze webpagina enkele artikelen, met daarin ondermeer aandacht voor TNO-onderzoek.

En is het niet leuk als zorginstellingen speeltoestellen in hun naaste omgeving neerzetten, voor hun eigen bewoners maar ook voor omwonende senioren en kinderen? DAZ verzorgt momenteel de projectleiding van een project waarbij 8 van deze toestellen bij zorginstellingen neergezet zijn.

DAZ heeft een samenwerkingsverband afgesloten met Yalp, een bedrijf dat voor ouderen geschikt gemaakte speeltoestellen levert. Yalp heeft ook een samenwerking met de Fontys Sporthogeschool met wie zij samen een train-de-trainer opleiding verzorgen voor begeleiders van beweegprojecten voor ouderen. In het kader van de samenwerking houdt DAZ zich ondermeer bezig met ondersteunen van de cultuuromslag die nodig is om spelende ouderen uit de lacherige sfeer te halen. Ook zal DAZ desgevraagd projecten binnen zorginstellingen en gemeenten opzetten, begeleiden en monitoren.

Het NISB (Nederlands Instituut Sport en Bewegen) heeft aan de hand van onderzoek door het Nivel en TNO, het werken met de hiervoor omschreven toestellen als succesvolle interventie in het kader van het Nationaal Actieplan Sport en Bewegen (NASB) erkend. Om een document met het volledige interventieprogramma te starten, klik hier (780 Kb).

Naast traditionele speeltoestellen, zien wij ook veel mogelijkheden van meer interactieve toestellen in combinatie met bewegen door senioren en mensen met een zorgvraag, zowel binnen als buiten. Voor buiten zijn er al speeltoestellen met bijvoorbeeld geluid. Ook beeldschermen zijn buiten toepasbaar. DAZ en Yalp bereiden ook met de hiernaast afgebeelde geluidsboog (de Yalpsona) inmiddels de eerste projecten voor.

Binnen wordt bijvoorbeeld steeds vaker gebruik gemaakt van de Nintendo Wii. Dit sluit goed aan bij de introductie van meer gaming-achtige activiteiten in de zorg. Wilt u aan de gang met meer bewegen door spelen in uw gemeente/zorginstelling, dan kan DAZ helpen hier experimenten/pilots mee op te zetten.

Om een reportage van de BBC te bekijken over ouderen in een indoor-speeltuin in Finland, klik hier (10 Mb).

Voor het lezen een achtergrond-artikel van Ruud Dirkse van DAZ in het vakblad 'zorginstellingen' over spelenderwijs bewegende ouderen, klik hier (478 kb).

Op de DAZ-website www.moderne-dementiezorg.nl staan een twintigtal korte films over voorbeelden van beweegprojecten voor mensen met dementie.

Voor het lezen van een column in het WMO-magazine over spelenderwijs bewegende senioren, klik hier (41 kb).

Voor het bekijken van een reportage van omroep Flevoland over dementerende ouderen die spelen met de Nintendo Wii, klik hier.

Voor het lezen van een artikel over de plaatsing van dergelijke complete beweegtoestellen bij zorginstellingen uit het blad Zorg & Zeggenschap, klik hier.

Voor een overzicht met nog meer artikelen in media over spelenderwijs bewegende senioren, klik hier.